腿部有了牛皮癣还能不能进行跑步运动?腿部是牛皮癣的好发部位之一，患有腿部牛皮癣对患者来说是一件痛苦的事情。特别时到了夏天患者不敢穿短裤或裙子这一类的衣服，他们怕皮损暴露在人前。面对腿部牛皮癣除了积极治疗外，还要做好各项护理。都说：生命在于运动，适当运动有利于牛皮癣康复。那么，腿部牛皮癣患者能进行跑步运动吗?下面请西安治疗牛皮癣的医院医生介绍一下。

　　如果经常跑步，可以使身体的素质慢慢有所提高，当人体免疫力增强后，会有较强的控制疾病的能力。对于外部环境也有很强的适应力，当接触到过敏原时，由于身体素质好，不容易受到疾病的侵入，从而有效地预防各种疾病的发生。推荐阅读：牛皮癣病症进入消退期有哪些症状

　　还有，经常跑步对于牛皮癣患者的病情有很好的缓解作用，皮肤的新陈代谢主要有两个方面，一个是体内的血液循环，通过肾脏将尿液排出，另外一个就是通过大量出汗将废弃物通过汗腺排出，对于牛皮癣患者，运动更有利于对身体的微循环进行调整。

　　但腿部牛皮癣患者要了解自身体能状况，量力而为。刚开始运动时，建议以简单轻松的为主。如果要跑步，应该先从快走开始，至小跑，再慢跑，逐渐加量。然后，牛皮癣患者运动时尽量避免不当冲撞，以防落地不稳。膝盖微弯，保持活动度，避免完全打直锁死关节。

　　腿部有了牛皮癣还能不能进行跑步运动?想要更好地治疗腿部牛皮癣，就要做到治疗与护理相结合。在严格遵守医嘱进行科学治疗的时候，患者需要时刻注意自己的日常护理。夏季做好腿部护理，让女性牛皮癣患者不再烦恼!