银屑病患者如何防范于未然-有效避免病情复发?牛皮癣目前成因不明，这种病没有传染性，但是发病后常会反复发作，医师只能控制病情，算是一种十分难缠的皮肤病。西安仁爱银屑病医院的医生指出，避免牛皮癣常常反复发作，患者应做好日常生活保健措施。传统中医认为，除了接受治疗、控制病情之外，牛皮癣患者必须做好预防保健，重视精神、生活、饮食等三方面，如此才使病情获得稳定控制，同时有助于提高患者的生活品质。

　　1、精神方面

　　病人必须体认到牛皮癣属于顽疾，不但病程比较长，也常反复发作，以致于让患者常有沉重的心理负担，这种心理负担不利于稳定病情，所以必须打起精神，尤其是要以平常心接受现实、面对现实，努力克服自卑、抑郁等情绪，这样才有利于病情往好的方向发展下去。

　　2、生活方面

　　平常就要有运动的习惯，持之以恒的运动有助增强体质，但是病患在户外的时候，要注意避免上呼吸道遭到感染;皮肤避免遭受刺激，同时也要防止外伤或药物滥用，如有必要使用外用药物，使用时尽量选择温和无刺激药物，药物浓度也应从低浓度开始使用。推荐阅读：生活处处皆学问-银屑病患者日常饮食要注意什么

　　3、饮食方面

　　患者应少吃高脂肪类、肉类等食物，禁吃辛辣类、酒类等，但是不需要没有科学根据的忌口，人云亦云然后东西都不吃，不仅造成心理压力，也不利于病情，更甚者对身心健康也将产生一些影响。

　　建议牛皮癣患者饮食主张多样化，倘若想要知道什么食物能吃，什么食物不能吃，其实很简单，可由患者自行注意，只要吃下肚之后容易造成病情加重，这些食物就不要吃，而不是盲目忌口。

　　银屑病患者如何防范于未然-有效避免病情复发?患者朋友们可以以文章为参考，在医生给出的建议下积极的去进行预防，相信是能够大大的降低牛皮癣的复发率。春季银屑病高发，每个银屑病患者都要注意皮肤的状况，做好措施，防止复发!